پیام مازند

آخرين مطالب

روشی خاص برای تسکین برخی افسردگی‌ها اجتماعي

  بزرگنمايي:

پیام مازند - به گزارش هلث دی نیوز، اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی است که می‌تواند زمانی که زمستان نزدیک می‌شود و روزها کوتاه می‌شود، برخی افراد را تحت فشار قرار دهد.
اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زمان صرف شده در مقابل جعبه نور ممکن است دیگر انواع افسردگی را نیز کاهش دهد.
بررسی جدید داده‌ها توسط «آرتور منگاز د آلمیدا»، از دانشگاه فدرال ماتو گروسو در برزیل انجام شد.
تیم او اشاره کرد که در حال حاضر، اثربخشی نور درمانی فقط در برابر اختلال عاطفی فصلی ثابت شده است.
با این حال، او می‌گوید: «درمان با نور روشن به عنوان یک درمان کمکی بالقوه برای اختلال افسردگی اساسی مورد مطالعه قرار گرفته است، زیرا قرار گرفتن در معرض نور به خوبی بر خلق و خوی انسان و عملکرد شناختی تأثیر می‌گذارد.»
تیم برزیلی داده‌های 11 کارآزمایی بالینی را که در مجموع 858 بیمار را شامل می‌شد، بررسی کرد. این افراد تشخیص انواع غیر فصلی افسردگی حاد یا افسردگی دوقطبی داشتند.
برخی از بیماران علاوه بر دارویی که برایشان تجویز شده بود از نور درمانی استفاده می‌کردند. درمان به صورت نشستن در مقابل جعبه نور فلورسنت 10 هزار لوکس برای حداقل 30 دقیقه تعریف شد که درمان بین 1 تا 6 هفته طول کشید.
نتایج آن ها با بیمارانی که از دیگر درمان‌های کمکی مانند یونیزه کننده هوا یا نور قرمز کم استفاده می‌کردند، مقایسه شد.
کاهش 50 درصد یا بیشتر در علایم افسردگی پاسخ خوبی به درمان در نظر گرفته شد.
به گفته محققان، 60.4 درصد از افرادی که تحت نور درمانی قرار گرفتند، به این هدف دست یافتند، در مقایسه با 38.6 درصد از افرادی که سایر درمان‌های اضافی را دریافت کردند.
بهبود کامل افسردگی نیز در بین گروه نوردرمانی در مقایسه با گروهی که درمان را دریافت نکردند، به طور قابل توجهی بیشتر بود: به ترتیب 40.7 درصد در مقابل 23.5درصد.
این شرایط نسبتاً سریع اتفاق افتاد و معمولاً در عرض یک ماه یک واکنش خوب یا بهبودی حاصل شد.
منبع: خبرگزاری مهر

لینک کوتاه:
https://www.payamemazand.ir/Fa/News/830333/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

عکس/حرکت جالب علی دایی؛ دختر ماه است، پسر‌ها را ول کن!

گپ و گفت جالب میان یک دختر و علی دایی

ترامپ گرینلند را با پول شخصی بخرد!

قیمت برنج ایرانی امروز دوشنبه 10 دی 1403 + جزئیات

علاقه‌مندی قزاقستان به همکاری با دانشگاه علوم پزشکی بابل

اهمیت سواد مالی همراه با بخشندگی در کودکان

علی دایی: پسرها را ول کن، دختر ماه است/ آغوش پدرانه شهریار برای دختر مدرسه‌ای

در سفر شهریار فوتبال ایران به مازندران چه گذشت؟ +فیلم

شکست خانگی ذوب آهن مقابل کاله آمل

استقبال پرشور نوشهری‌ها از علی دایی؛ اسطوره فوتبال ایران در آغوش مردم

سرانه آموزشی نهضت سواد آموزی چقدر است؟

اضافه شدن دو رشته جدید پیکل‌ بال و پدل در تنیس مازندران

بررسی نابسامانی‌ مدیریت شهری خرم‌آباد و راهکارهای پیشگیری از فساد

آزمون انتخابی تیم ملی والیبال زیر 16 سال کشور در بابلسر برپا شد – خبرگزاری ورزش ایران

مازندران|سردار شریف:ایران در جایگاه عزت و اقتدار ایستاده است

شعر انتخابی ریحانه ابراهیم‌زادگان در مرحله ششم رقابت شاعران فصل سوم

سخنان جالب عبدالجبار کاکایی

تداوم اصلاح قیمتی شاخص کل بورس/ ارزش معاملات بالای 13 همت ثبت شد

علی دایی: دختر‌ها ماه هستند، پسر‌ها را ول کنید!/ فیلم

برای یک ازدواج ساده چقدر باید پول خرج کرد؟

سرپرست دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل منصوب شد

چرا چشم شما درد می‌کند؟ علل رایج و نادر درد چشم

علی دایی دور از هیاهوی بازی امروز؛ سفر شهریار به نوشهر + عکس

مانیتور گیمینگ AOC چه قابلیت‌هایی دارد؟

رضا ربیعی در آستانه جدایی از شهرداری نوشهر

شکار، بلای جان حیات وحش مازندران

مدارس مازندران فردا سه شنبه 11 دی ماه 1403 تعطیل است؟ | تعطیلی مدارس ساری فردا یازدهم دی 1403

سوپر لیگ بسکتبال| شکست ذوب‌آهن مقابل کاله

مدارس لرستان فردا سه شنبه 11 دی ماه 1403 تعطیل است؟ | تعطیلی مدارس خرم آباد فردا یازدهم دی 1403

سرپرست شهرداری نکا انتخاب شد

آمل تنها شهرستان بدون خوابگاه دانشجویی است

شعر انتخابی علی سمرقندی در مرحله ششم رقابت شاعران

شعر انتخابی مریم دلداربهاری در مرحله شب ششم رقابت شاعران

«مدارس شاهد» پرچمدار تربیت نسلی سرآمد خواهند بود

تامین 70درصدی اعتبارات برای تکمیل ساماندهی گلزارهای شهدا در مازندران

سفر یک روزه مدیرکل بنیاد هرمزگان به شهرستان پارسیان

دکتر یونسی: بهینه سازی مصرف انرژی راهبرد محوری عبور از ناترازی است

وضعیت تردد در جاده‌های اصلی

افتخار آفرینی تیم دوچرخه سواری پلیس مازندران در مسابقات دوچرخه سواری لیگ کوهستان

عکس | علی دایی دور از هیاهوی فوتبال؛ ملاقات ویژه شهریار در نوشهر

احیای یک پروژه شهری در خرم‌آباد بعد از سال‌ها تعطیلی

گپ و گفت دیدنی علی دایی با دختر دانش آموز + فیلم

اجرای طرح مولدسازی برای تأمین منابع مالی پروژه های نیمه تمام یک تکلیف سازمانی است

ذخایر خون در بابل بحرانی شد

نخستین جشنواره ملی تئاتر خیابانی چتر ماه در مازندران آغاز به کار کرد

تردد در محور های چالوس، هراز، فیروزکوه روان است

پیش بینی آب و هوای مازندران برای فردا سه شنبه 11 دی 1403

امید شهر ساری ناامید شد

انسداد 54 حلقه چاه غیر مجاز در مازندران

قیمت برنج ایرانی 10 دی 1403 + جزئیات